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Dites stop à l’inertie & à l’ennui

Faites pétiller  votre vie !

Cabinet de coaching & consulting MINDSET’IZY® à Rennes

ille et vilaine-bretagne

« Libérez votre plein potentiel pour activer le changement avec confiance »

MINDSET’IZY, le changement happy & easy !

Cap sur votre

nouvelle vie

Que ce soit au niveau professionnel ou personnel, il est important que ces différents domaines soient synonymes de Good Vibes.

Retrouvez du pep’s dans votre vie personnelle, votre job, votre forme et votre environnement !

  • Est-ce que vous vivez bien en ayant des pensées négatives, une petite voix qui vous sabote et vous juge à longueur de temps ?
  • Est-ce que vous vivez bien en allant à reculons au bureau et en ruminant tout le long de la route sur vos collègues horribles ?
  • Est-ce que vous vivez ou travaillez bien dans des lieux désorganisés, où tout déborde de choses, et où vous ne retrouvez plus rien ?
  • Est-ce que vous vivez bien en ayant un niveau d’énergie à la ramasse, un taux de fatigue et de stress qui crève le plafond ?

Rien n’est moins sûr…4 parcours de coachings vous sont proposés pour que tous les domaines de votre vie soient source de joie et vous apportent du bonheur au quotidien.  Let’s go !

Coaching personnel et professionnel

en individuel ou en collectif

?

Parcours de coaching IZY 

pour une vie happy !

Ces parcours de coaching sont faits pour vous aider à reprendre le dessus sur votre quotidien et dire stop à l’ennui et à l’inertie.

Marre de subir cette situation ? Alors laissez-vous guider vers le parcours qu’il vous faut .

Reprenez la main sur le domaine qui vous pourrit la vie: Sentez-vous enfin vivants & libres !

Life Coaching

Izy’Life

Bye Routine

Destination Happy Life

Activez votre potentiel

Izy’Work

Bye Boulot ennuyeux

Direction Good Job

Boostez votre vitalité

Izy’Flow

Bye Stress & anxiété

Destination Vitalité

Zone coaching

Izy’Space

Bye Bazar & co

Direction Sérénité

Audrey, coach professionnelle certifiée à Rennes

Fondatrice du cabinet de coaching & consulting MINDSET’IZY, basé à Rennes, après une carrière  professionnelle à des postes en organisation, création et gestion de projets pendant près de 20 ans.

Aujourd’hui, forte de ce parcours riche et de mes formations dans le coaching et le bien-être, je souhaite mettre mon expertise à votre service en vous accompagnant à reprendre les commandes de votre vie et activer le changement que vous n’avez pas encore osé !

Vous n’êtes pas que votre environnement, votre  travail, votre stress ou votre rôle dans votre vie privée.

Vous êtes la somme de tout ça mais surtout bien plus encore ! Toutes ces parties s’imbriquent comme les rouages d’un moteur et si un grain de sable s’en mêle…C’est la machine tout entière qui  peut s’abimer et se dérégler. Alors avant d’être à l’arrêt complet, contactez-moi pour en discuter.

Ma mission est de vous aider à prendre conscience de vos fonctionnements et à faire que vos rouages soient en bon état de marche, qu’ils reconnectent bien tous ensemble pour profiter pleinement de votre vie de façon positive et sereine.

Arrêtez de regarder les jours passés sans réussir à faire bouger les choses: Avec votre coach, passez à l’action !

    Retours d’expériences

    « Avant d’être coaché, j’étais dans un schéma répétitif et dans une sorte d’inertie. Incapable de prendre une décision claire et souvent je laissais les autres le faire pour moi. Ceci occasionnait des désagréments significatifs dans la relation aux autres et me mettait en difficulté . La culpabilité envahissait, alors mes pensées. Je ne m’autorisais pas à avoir une vision ni me projetais professionnellement. Je m’éparpillais et je me réfugiais derrière une accumulation de taches annexes pour éviter le fond du problème et me risquer dans l’échec. Petit à petit j’ai complètement perdu confiance en moi. L’expérience du coaching avec Audrey m’a permis de vraiment comprendre et prendre conscience de ces états de fait. Ce fut comme un déclic. J’ai eu une autre perception de moi même . Aujourd’hui je ne laisse plus aux autres la responsabilité de choisir à ma place, j’ai appris à me donner une valeur. J’ai plus confiance en moi et cela m’a positionné pour entamer une reconversion professionnelle . Même si parfois je retombe dans mes travers, Audrey m’a donné des clés et des bases solides pour rebondir sans me sentir en échec. Depuis, j’œuvre tous les jours pour ne plus rien abandonner de moi même . »

    DEMET K.

    "Audrey m’a coaché avec succès sur divers sujets personnels, notamment en rapport avec mes performances, ma perception de moi-même mais aussi liées à ma coach attitude car je suis moi-même coach professionnel. J’ai été impressionné par les prises de conscience, le gain de confiance et la sérénité, auxquelles j’ai abouti grâce à Audrey. J’ai également trouvé fascinante l’approche d’Audrey concernant le coaching dans la nature et les bienfaits de la vitamine verte."

    Frank M.

    Bonjour Audrey 🙂 Je pense régulièrement à vous et au bien que m'ont apporté vos séances. J'écoute régulièrement l'audio que vous m'avez fait, il continue à me faire bcp de bien lui aussi. Vous faites partie de mon équipe de vie, de toutes ces personnes rencontrées sur mon chemin, qui m'ont permises d'en arriver là aujourd'hui et d'être fière de ce que accomplie ! MERCI INFINIMENT Audrey, vous m'avez énormément apporté pour avancer dans ma vie ✨🙏✨

    Laure D.

    Merci Audrey pour cette écoute et ce sens de l’observation. Tu arrives à trouver les mots qui font écho Sortir de nos zones de confort n’est pas facile et on peut se sentir perdu mais tu sais nous reconnecter à qui nous sommes. Dispersé depuis des années, éparpillé par les turbulences de la vie, tu as su me recentrer. Nous sommes effectivement les acteurs et les créateurs de nos vies, mais il nous faut parfois des personnes comme toi qui nous donnent ces petits coups de pouce pour nous permettre de revoir notre potentiel. Je pense vraiment que tu m’as permis de changer ma vie en m’aidant à me rappeler ce que je voulais vraiment et que j’avais perdu de vue. Merci pour cette belle boîte à outils que tu as su partager, j’en ferai bon usage

    RODOLPHE A.

    « Pour avoir été coaché par Audrey, je peux dire que c’est une coach avec une grande écoute, une extrême bienveillance et une sensibilité particulière. Je recommande les yeux fermés. »

    eric m.

    « Avec Audrey, je me suis sentie très vite en confiance. Sa douceur et sa belle écoute m’ont permis de trouver en moi les ressources nécessaires pour faire face à mes problématiques avec une mise en action immédiate. Je vous recommande le dynamisme et le professionnalisme d’Audrey. Merci pour tout ! »

    Magali B.

    Ensemble, remettons du pep’s et du bonheur dans votre vie !

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